30. September 2015

Wie gerne hätte ich euch glücklich gemacht ....

Wie gerne hätte ich euch glücklich gemacht - und glaubt mir - bei DEN Taschen ist man sofort absolut verzückt und hat auch keine Halsschmerzen mehr oder Fußpilz oder Eheprobleme....


ABER die Firma beliefert uns nicht, weil wir nicht genug Firmen aufweisen können, die uns mit Damenbekleidung beliefern....( naja wir sind ja euch eher ein Golfshop....) und meine Freundin Christina beliefern sie auch nicht....wir hatten uns schon ausgemalt, wie wir JEDER Frau in unserem Umfeld so eine Tasche aufs Auge drücken - zum Freundinnenpreis, versteht sich!

Nikolaus..... Adventskalender....Weihnachten....oder einfach so!

Sie wiegen NICHTS...sind aus Neopren......sind waschmaschienenfest und  kosten fast NICHTS und machen wirklich gute Laune!!!

Und sind in Italien der absolute Hit!

Zumindest bekommt ihr Bildchen ;o((( Querbeet durch den Kleiderschrank!

Ganz, ganz lange hat mir MODE nicht mehr so viel Spaß gemacht wie in diesem Herbst - alles ist so fröhlich, unkompliziert und lässig!


Viele.... viele..... viele Lieblings - Outfits!!! Ein bisschen ALT... ein bisschen NEU und ein bisschen GEBRAUCHT gekauft ;o))

 Diese schönen blauen Wildleder - Stiefeletten sind von meiner lieben Maike * klick*









 Diese schönen Stiefel sind von meiner lieben Maike:  * klick *
















Mein Mann begrüßte mich mit den Worten, ob jetzt die Neandertaler wieder auferstanden seien ;o))

Lilli meinte daraufhin: Mama der hat absolut keine Ahnung!

Yeah!
















 Love it all.....

maria & lilli



29. September 2015

Für Frühstücksmuffel

Das bin zum Beispiel ich.

Und das ist leider auch mein Töchterlein.

Allerdings kann ich im Hotel morgens in aller Herrgottsfrühe schon wunderbar Rührei mit Speck,  Nürnberger Würstchen, backed Beans, Croissants mit Butter und nochmal Butter, Räucherfisch mit Meerrettich und Co essen.

Echt erstaunlich aber das finde ich göttlich. Allerdings macht so ein Frühstück immer furchtbar müde und unkreativ.

Also gibt es bei uns im Wechsel:

Bananenmilch ( Hafermilch - man kann natürlich auch klassich Kuhmilch nehmen!!!) Banane, Vanille, Haferflocken oder Schmelzflocken)

Porridge ( Haferflocken mit Wasser, Bananenscheiben, einer Prise Salz und getrockneten Cranberries kochen - dann Sahne etwas Butter und Zimt dazu geben)...liebe Grüße dazu an Isa & Nana ;o))

Milchreis mit Hafermilch und frischen Früchten

Dinkeltoast mit Honig


Da bekommen wir dann wenigstens eine kleine Grundlage ins Kind.

Das nächste Problem ist: Lilli weigert sich BROT in der Schule zu essen. Das ist um so erstaunlicher, als dass sie Brot total gerne ißt.
Ob mit Wurst oder Honig, Gouda oder Salzbutter.
In der Schule alles ein NoGo.
Dazu kommt, dass sie Mittags das Essen in der OGA nicht so gerne mag und dort kaum etwas ißt.

Wer mein Kind kennt weiß, dass sie echt Kalorien braucht!!!! Das heißt, wir beginnen ab 15 Uhr da mit allerhand Tricks zu arbeiten.... immer schön extra Olivenöl auf den Salat, den es jeden Abend zur Vorspeise gibt, extra Butter auf die Kartoffeln, Creme Fraiche in jeder Lebenslage wie bei anderen Ketchup.

Was aber wirklich gut geht und von mir jetzt 2 x pro Woche gebacken wird:







Frühstücksküchlein

 Das Rezept ist natürlich auch ohne den Thermomix zu machen!
                           
Backofen auf 190 Grad vorheizen

200 g Möhren, geschält und in Stücken

  30 g Cranberries, getrocknet

 im TM 10 Sec. Stufe 7
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200 g Bananen in Scheiben

2 EL Zitronensaft

150 g Joghurt

Nochmal im TM auf Stufe 5 für 10 Sec.
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50 g Zucker ( kann man auch weg lassen oder durch Honig ersetzen)

1 Prise Salz

Etwas gemahlene Vanille

3 EL Rapsöl

2 Eier

1 TL Zimt

Dazugeben und nochmal auf Stufe 3 für 30 Sec.
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50 g gemahlene Mandel oder Haselnüsse

100 g Dinkelmehl

2 TL Backpulver

100 g Haferflocken oder Dinkelschmelzflocken

Im TM kurz verrühren. Wirklich nur kurz. Stufe 3 für 30 Sec.
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200 g Blaubeeren unterheben.

In die gefetteten und mit gemahlenen Nüssen ausgestreuten Muffinmulden oder eine Backform geben  und ca. 25 bis 35 Minuten backen, je nach Backofen! Stäbchenprobe!

Tipp: Statt der Blaubeeren mit den Möhren zusammen Äpfel hexeln – ich vertrage leider keine Äpfel aber Lilli liebt die Muffins so!


Und richtig: Wir geben da NULL Zucker rein. Das ganze Obst reicht!


Das perfekte Frühstück in der Schule und ruckzuck zubereitet!

maria & lilli

23. September 2015

Die etwas andere APOTHEKEN -UMSCHAU ;o))

Ja da hat es mich dann mal erwischt. Wie nie zuvor.

3 Wochen mit einer so fiesen Grippe im Bett, dass meine Blutwerte kurz vor dem Organsversagen waren.

Gelernt habe ich ganz viel in der Zeit:

Wie es ist, so krank zu sein, dass man 17 Tage keine Seite in der Zeitung blättern kann, dass man nicht fernsehen kann und da man ansteckend ist, ist man plötzlich auch sehr einsam.
Dass ich eine sehr ungeduldige Patientin bin... dass es doppelt schwierig ist, wenn man KRANK ist und MUTTER eines kleinen Kindes ist.... dass man zum Glück eine ganze Menge DVD´s fürs Kind daheim hat und es einem scheißegal ist, wie lange das Kind da vor der Glotze hockt...

Zeitgleich hatte Lilli einen Magen-Darm - Infekt und mein Mann hat viel gearbeitet.

Mir war es 14 Tage fast nicht möglich das Bett alleine zu verlassen und ich sage euch.... das war hier alles großer Mist.

Nun ist der Infekt weg, die Blutwerte viel besser und trotzdem bin ich schlapp.

Da hilft nur AKZEPTIEREN und das ist schwer. Wer mich kennt lacht jetzt und nickt.

Ganz, ganz viele Tipps habe ich von meinen Freundinnen erhalten und will sie gerne mit euch teilen.
Denn da langt ja oft schon ein böse Erkältung und man ist froh über jede Tasse Hühnersuppe.







1. Was VORBEUGEND gut tut:

- Grüne Smoothies

- Ganz viel Obst und Gemüse essen, weniger Fleisch und dann Bio usw.... das wißt ihr alle selber!
   Ich verzichte weitgehenst auf Weizen & Zucker und das bekommt uns sehr gut.

- Jeden Tag 1 Tasse Maulbeerblättertee ( heißer Tipp von einem der nettesten und hübschesten
  Senioren bei uns im Club - der stellt mir irgendwann so ein Paket auf den Tresen im Büro und meinte
  " Wir Diabetiker müssen zusammen halten ! " Er trinkt den Tee von Oktober bis April und hat seit
  Jahren nix mehr! Ich habe das im letzten Winter genauso gehandhabt und hatte auch nix - obwohl
  Lilli und Frank  ewig krank waren!
  Allerdings hatte ich eben in diesem Herbst noch nicht begonnen.
  Den Tee könnt ihr praktisch als Teebeutel in die Tasse werfen oder ihn auch lose bestellen und dann mit
  einem Teesieb arbeiten.

- Täglich einen halben Liter Cystus Tee trinken

Vitamin C in Kombination mit Zink einmal tgl. nehmen (beim DM von allen möglichen Firmen)
    Ganz besonders viel Vitamin C ist übrigens in Paprika! Aber immer nur BIO kaufen..... gerade Paprika
    ist besonders stark mit allerhand Zeugs belastet!
    Und ich esse nur gelbe & orangene Paprika - sind ja auch schöne Farben!

- Kurmäßig 2 x im Jahr OliPhenolia von der Fattoria la Vialla einnehmen

- Ölziehen.....habe ich lange nicht mehr gemacht, jetzt aber direkt wieder in mein Morgenprogramm mit
   aufgenommen: 1 EL Sonnenblumenöl ( Muss ich von speien daher nehme ich Sesamöl) in den Mund
   nehmen und mindestens 10 besser 20 Minuten durch den Mund ziehen.
   Ich schaff das mittlerweile LOCKER, weil ich dabei die Betten mache etc. Also ich darf mich nicht
   darauf konzentrieren, dann geht das.
   Anschließend den Mund gründlich ausspülen und die Zähne sehr gründlich putzen.
   Und bloß nix von dem Zeugss runterschlucken....da sind dann anscheinend jede Menge Giftstoffe drin
   gelöst!


2. Wenn es PASSIERT ist:

- Sofort mit Cystus Lutschtabletten bis zu 6 x tgl. 1 beginnen

- Sofort ein Stück Ingwer mit Honig in den Mixer werfen und mixen und 2 x tgl. 1 Espressolöffel voll essen
  Da hört ihr kurzzeitig auf zu Denken;o))

- Sofort die Nase mit einer Nasendusche & Salz spülen (bekommt ihr in der Apoheke und das
  schaffen auch Kinder!!)

- Viel Trinken....Wasser ohne Kohlensäure mit ein paar Scheiben Limette...Tee....oder 1/4 Stunde 
   Wasser abkochen und mit einem in Scheiben geschnittenen Stück Ingwer über den Tag verteilt trinken

- Bei Kindern sofort bei verstopfter Nase mit 3 x tgl. Nasenspray beginnen, damit das ja 
   keine Mittelohrentzündung gibt!!

- Kamillendampfbad - fand ich schon als Kind super!

- Ich liebe ja diesen Aromadiffusor: klick -  da gebe ich dann immer folgende Öle hinein:
  Wacholder & Cajeput & Eukalyptus & Pfefferminze

  ( Im Büro habe ich ihn mit Zitronengras und Pinie - das ist eine nette WILKOMMENS - Mischung)

  Diese 4 Öle könnt ihr auch mischen und damit die Schläfen, den Nacken und das Zahnfleisch
  betupfen, denn das kann durch die in die Nebenhöhlen hereinragenden Zahnwurzeln furchtbar weh tun!!!

- Hühnersuppe ist erwiesenermaßen das perfekte Mittel bei Erkältungen und Infekten

Thymian-Myrte-Balsam von Stadelmann (bestelle ich immer hier: klick)

- Ab dem 1. Tag Angocin nehmen... wenn bis zum 3. Tag keine deutliche Besserung
  eintritt, Contramutan nehmen.

- Bei Halsweh hilft super: Bolus eukalypti comp. von weleda

- Bei Husten : eine dicke Kartoffel gar kochen, zerdrücken und noch heiß in ein Geschirrtuch wickeln
   und so heiß wie es zu ertagen ist auf die Brust legen und mit einem Wollschal umwickeln.
  Das lockert den Husten, hält schön warm und riecht auch noch irgendwie "gemütlich" wie meine
  Freundin Sandra schrieb ;o))

- Bei Husten ist koche ich immer den superlecker SPEZIAL HUSTENSAFT

  Mache ich immer im Thermomix, geht aber auch ohne:

  1 mittelgroße Zwiebel würfeln
  1,5 EL Thymianblätter
  1,5 EL Spitzwegerich
  1,5 EL Salbeiblätter
  130 g brauner Kandiszsucker
  250 ml Wasser

  Das Ganze aufkochen und 7 Minuten kochen lassen und sofort durch ein Sieb in kleine Flaschen
  füllen (ich nehme dafür immer die Gläser vom Sylter Salatdressing)
  Im Kühlschrank verwahren.

   3 x Tgl. 1 Teelöffel voll einnehmen - schmeckt sogar Kindern!


- Habt ihr erst nur eine Erkältung und es wird nach ein paar Tagen eher schlimmer als besser dann
   laßt unbedingt in der Praxis den CRP Wert checken. Das dauert nur ein paar Minuten und ihr
   seht dann, ob sich auf die Viren auch noch Bakterien gesetzt haben. Dann wird es doch Zeit,
   ein Antibiotikum zu nehmen.
  In meinem Fall war das Ganze so eskaliert, dass ich eigentlich in eine Klinik gemusst hätte....
  also damit ist dann irgendwann auch nicht mehr zu spassen und da ich ja immer gerne noch
  "mit dem Kopf  unterm Arm" arbeiten gehe kann ich euch nur sagen: Das laßt mal....
   aber dazu musste ich auch erst 48 Jahre alt werden ;o))

- Solltet ihr das Antibiotikum oder die Schmerzmittel Magen-und Darmmäßig nicht gut vertragen, dann
   lasst euch Pantropazol aufschreiben. Dann geht das meistens besser.

- Sinupret extract löst den ganzen Dreck in der Nase, den Nebenhölen etc. sehr gut. Auch dabei immer viel
   Trinken!!!  

- Habt ihr dann alles überstanden und hattet ihr ein Antibiotikum, dann ist es schon sehr empfehlenswert,
   die Darmflora wieder aufzubauen.
   Bei mir war danach richtig miese Stimmung im Gedärm und seit 3 Tagen nehme ich Lactobiogen und alles
   beruhigt sich!
   Gut gehen auch Perenterol oder Symbioflor. Da da aber überall Lactose drin ist, vertrage ich die leider
   nicht.

3. Was FREUNDE machen können ( denkt dran, ihr seid ansteckend)

 - anrufen....whatsappen....messangern....mailen....TELEFONSEELSORGE nennt man das
- Einkäufe vor der Tür mit kurzem Klingelzeichen abstellen
- Care Pakete schicken ( Zeitungen, Schokolade, Tempos, Tee, Gummibärchen....)
- Pott mit Hühnersuppe vor die Tür stellen
- Blumen schicken (nur keine Nelken!)
- dem Kind des Patienten eine richtig ätzende (vom Kind heißgeliebte) DVD schicken
- Zur Not auch mal alle 10 Minuten anrufen, und den Notarzt alamieren, wenn man nicht dran geht
    ( an dieser Stelle ein dickes DANKESCHÖN an Nicole!!!!!!)



Tja und manchmal ist man anscheinend REIF. Da machste dann nix mehr.

Ja wenn euch noch etwas einfällt, dann schreibt mir und ich ergänze es!

Bleibt locker & gesund

maria & lilli

18. September 2015

Tschüß ....SOMMER.... es war schön mit Dir!

Tschüß SOMMER es war so schön mit Dir!

Und mir fällt auf, dass ich wirklich Tag für Tag den Gute-Laune-Schmuck von Heike Lessing
machbar & schön trage.....klickt mal den Link an....da kommt bald einer neu gestalteter Onlineshop!!!!

In den nächsten Tagen heiße ich den HERBST willkommen und schreibe euch mal gesammelte Tips & Tricks für die Erkältungszeit auf  ( aus gegebenem Anlass sozusagen) hüstel....

Und da ich ein paar Bilder von den Aussenansichten von unserer "Mini - Dorfgemeinschaft " für den Haustausch brauchte, dachte ich direkt, ich melde mich hier mal wieder und wir verabschieden den Sommer gemeinsam!

Ich freue mich auf jeden Tag der kommt - mit oder ohne Sonne, Regen, Gewitter, Sturm..... im Herbst kehrt RUHE in das Leben der Familie Schneider ein.... das kann ich jetzt auch genießen!!!

































 Bis bald..... maria & ohne lilli ( die ist mit dem Papi beim SOLHEIM CUP und ich sitze schniefend daheim ;o(((